很多女性在人流后为了让自己的身体恢复健康，就往往选择运动，但是运动要根据个人情况来做的。运动是能够让人保持身体素质、增强抵抗力的有效途径，但是，在许多的手术后，医生都会建议不要进行剧烈的运动。人流虽然也是手术，但是它是一个小手术，运动会不会给恢复带来影响呢?

　　医生表示：虽然在现在的科技下人流已经不再像从前，现在俨然已经是一个小手术，但是它始终是生理创伤型的手术，对子宫会有 的创伤。

　　在人流手术后，如果创面没有恢复好就进行剧烈的运动，就会导致流血增多。而如果出汗则会导致防御力降低，引发宫内感染等。《《《想要了解更多，点击咨询在线客服

　　女性朋友在人流后身体虚弱，很多的地方都没有恢复，比如韧带弹性等，如果这个时候女性朋友进行了激烈的运动，是很容易导致子宫脱垂等后遗症的，因此，在人流手术后，女性朋友应该卧床休息2到3天的时间，然后逐渐增加运动量等。但是在人流后的那两天，应该多加注意，以免给身体留下后遗症。

　　当然，人流后虽然需要坐一个“小月子”，但也并都要卧床休息，适当走走可以帮助恢复，但是 要注意把握好运动量，较好在专业人士的建议下进行，要合理选择时间和项目。